Натуральный черный кофе и его полезные свойства

Кофейный напиток – самый распространенный способ утреннего пробуждения. Одна чашка кофе способна зарядить человека энергией на весь день. Бодрящий напиток притягивает своим восхитительным ароматом и приятным послевкусием.

Натуральный черный кофе очень полезен и может предотвратить различные заболевания, к примеру, снижает вероятность появления желчнокаменной болезни и снижает риск сахарного диабета. В каждом кофейном зерне содержатся витамины и микроэлементы, такие как железо, найтрий, фосфор, кальций и т.п.

Черный кофе способствует выработке гормону счастья. У любителей кофе практически всегда хорошее настроение, позитивный настрой, они не сторонники депрессий. Такие люди целеустремленные и успешные. Но стоит помнить, что злоупотреблять кофе не стоит. Оптимальная норма в день – не больше трех чашек.

Кофе используется и косметологических процедурах. Кофейную гущу добавляют в крем, и получается отличный скраб для тела и лица, который эффектно выравнивает кожу, очищает поры и поверхность кожи становится ровной и гладкой. Для укрепления волос и удаления перхоти можно добавлять кофейный напиток в воду при полоскании волос. Локоны станут послушными, шелковистыми и крепкими.